黑龙江哪家医院看静脉曲张专业

每个人都想拥有一双美腿,但是美腿杀手“静脉曲张”把腿变成了蠕虫一样的“蚯蚓腿”,不仅严重影响了腿的美感,也严重危害了腿的健康。

  蚯蚓腿喜欢光顾谁?黑龙江治静脉曲张哪家医院权威

  1号下肢血管弱的人。

  下肢浅静脉壁先天薄弱(常与遗传有关),静脉瓣膜数量过少或先天性缺失,结构差,功能差。

  第二号不能长时间站着不动的人。

  长期站立不动,下肢肌肉活动少的人,如理发师、售货员、厨师、教师、外科医生、搬运工、农民等。黑龙江哪个医院治静脉曲张好

  腹内压增高的三号人物。

  如腹水患者、盆腔肿瘤患者、孕妇等。

  坐姿站姿不正确的4号人。

  比如经常坐在电脑前几个小时不动的上班族;喜欢盘腿的人;一个习惯于站着时把重量放在一条腿上的人。

  保持腿部长时间处于良好状态而不肿胀,是预防腿部静脉曲张的重要环节。

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  以下10个技巧可以帮助你保护你的腿:

  距离“蚯蚓腿”10杆

  第一,避免长时间站立或久坐。

  你要经常让腿上下活动,最好是散散步。

  2号经常翘腿。

  最好举到心脏水平以上,保持膝盖弯曲,促进腿部血液循环。黑龙江远东心脑血管医院联系电话

  第三,避免频繁举起重物。

  特别是超过10公斤的重物。

  4号保持正常体重。

  以免因超重增加腿部静脉负担。

  第五,每天晚上检查你的腿。

  检查小腿是否有肿胀等异常情况。

  第六,保持脚和腿的清洁,以免受伤。

  7号如果腿上的皮肤干燥,就要遵医嘱涂抹。

  8号戒烟。黑龙江远东心脑血管

  9号晚上睡觉时,腿抬高15厘米左右。

  10号穿医用弹力袜。

  养成每天穿医用弹力袜锻炼腿部1小时的习惯,步行、散步、骑自行车、跑步。小腿静脉压高的人,每天起床后要穿弹力袜,晚上睡觉再脱。

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