静脉曲张这一疾病对患者的身心伤害是不言而喻的，尽管随着时代的进步，科学技术的发展，治疗这一疾病的人数在不断增加，但仅仅依靠医生还是不够的，病人在日常生活中也要注意以下几个方面，以免复发。哈尔滨静脉曲张微创治疗

　　妇女束腰不太紧，回家后应使全身放松。

　　病人应注意保持大便通畅，停止吸烟。肥胖的人应该有减肥计划。哈尔滨静脉曲张的专治医院

　　膳食宜清淡营养丰富，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选用山楂、油菜、红豆等活血食品，也可选用牛肉、羊肉、鸡肉等温食，以温通经络。

　　感受腿静脉曲张的位置瘙痒，不要抓挠，也不要胡乱涂抹皮炎类药膏。黑龙江远东

　　病人在睡觉的时候，可以将双脚轻轻垫起15度左右，促进双脚的血流，缓解静脉压力。黑龙江远东心脑血管医院看病咋样

　　走路、慢跑、游泳、骑单车等都能加强小腿肌肉，促进腿部血液循环，其中游泳能增强静脉弹性，是预防和治疗下肢静脉曲张最有效的锻炼方法。

　　因此说，健康的身体需要病人有很好的防范意识，此外，千万不要只依靠某一方的力量，自己是自己身体的主人，每个病人都应该爱护它，爱护它，当然，静脉曲张可大可小，情况严重请及时就医。